Актуальные новости/

2019-08-11 18:50:13

Эмоциональный интеллект. Как управлять эмоциями

Главная/Новости/Актуальные новости

2019-08-11 18:50:13

Эмоциональный интеллект. Как управлять эмоциями

Глава 2

Так что же такое эмоциональный интеллект и как определить его уровень?

В предыдущей главе мы уже затронули эту тему и выяснили, что эмоциональный интеллект – умение управлять своими чувствами и эмоциями, но… помимо этого обладатели EQ прекрасно умеют принимать правильные решения в стрессовых ситуациях и руководить чувствами, эмоциями и желаниями других людей.

Именно хорошо развитый эмоциональный интеллект помогает политикам и руководителям крупных корпораций направлять умы и силы людей в нужном им направлении.

После всего прочитанного выше, у вас наверняка возник вопрос: «А как же можно определить уровень развития EQ?». На самом деле это очень просто – при низком уровне эмоционального интеллекта:

  • Почти никогда не можете разобраться в своих мыслях и чувствах и практически не понимаете причину возникновения той или иной эмоции.
  • Своевременно не считываете эмоции с лиц и мимики собеседника.
  • Не контролируете свое эмоциональное состояние, попадая из-за этого в неприятные ситуации.
  • Говорите, что думаете, не подбирая слов и вызываете неординарное воздействие на эмоциональное состояние коллектива.

Все эти ошибки просто недопустимы для человека, идеально владеющего чувствами и эмоциями!

Отзывы

Оставить коментарий: